Abrázalo fuerte ¿Por qué el contacto físico es tan importante para tu hijo?

Adolf Portmann, zoólogo y antropólogo suizo, describió una vez a los humanos como "bebés fisiológicamente prematuros". A diferencia de otros mamíferos, sugirió, los humanos llegamos al mundo demasiado pronto. No podemos sobrevivir sin cuidados las 24 horas del día durante el primer año de vida. La razón de esto, afirmó, es que la evolución ha hecho que la pelvis femenina sea demasiado estrecha para permitir que la cabeza y el cuerpo de un niño pasen a través de ella después de unos 10 meses de crecimiento. Por lo tanto, la Madre Naturaleza decidió que los humanos deben venir al mundo un poco antes. 

Quizás te preguntes a dónde vamos con esta explicación científica. Es simple. Esta explicación biológica muestra cuán importantes son los padres para sus bebés en los primeros meses de vida. El contacto físico juega un papel fundamental en esta etapa, junto con la alimentación, el cambio de pañal y el baño. Especialmente durante las primeras semanas, al bebé no le gusta separarse de sus cuidadores, especialmente de la madre o del cuidador principal. Por ello, el portabebés es útil durante los primeros meses. Llevar al bebé en brazos crea un estrecho contacto con tu cuerpo durante largos periodos. Además, te permite tener las manos libres, para preparar la comida, la fórmula, o hacer otras tareas. tu espalda también se beneficiará de su uso.

Además de mantener al bebé en el portabebés, las diversas oportunidades de contacto físico a lo largo del día y la noche también son importantes para tu pequeño. Acaricia a tu niño siempre que tengas la oportunidad. Sostenlo suavemente en tus brazos cuando lo amamantes. Muéstrale lo conectado que están. Los expertos lo conocen como la construcción de la "confianza primaria". Significa que el bebé desarrolla un sentido de seguridad emocional con sus padres o cuidadores. Este vínculo crea la base para buenas relaciones sociales en el futuro, así como la confianza en sí mismo y la capacidad de experimentar el mundo como un buen lugar. 

Los estudios también han demostrado que, especialmente en las primeras semanas, el contacto físico piel con piel tiene un efecto positivo en el desarrollo del niño. Por eso, siempre que sea posible, el recién nacido debe colocarse sobre el pecho de la madre o el padre inmediatamente después del nacimiento. Incluso los niños que inicialmente necesitan un apoyo médico especial, como una incubadora, reciben un contacto piel con piel cercano con sus padres. Este proceso también se conoce como creación de vínculos. 

¿Sabías que? El contacto piel con piel libera la hormona oxitocina, que reduce el estrés y genera sensaciones agradables. Por eso, cuando estés en casa o en el baño, abraza a tu pequeño. Tanto la mamá como el papá pueden acostar al bebé desnudo sobre su pecho. Deja que tu pequeño escuche los latidos de tu corazón, algo que tu bebé ya lo ha hecho durante casi 40 semanas en el útero de la mamá. El ritmo familiar lo calmará y lo reconfortará. Por supuesto, este momento de cercanía puede no ser fácil de implementar en todas las culturas, pero te ayudará a crear un vínculo íntimo con tu bebé. Mantente cerca, física y emocionalmente.